Fonte: http://g1.globo.com/concursos-e-emprego/noticia/2010/09/falta-concentracao-nos-estudos-veja-dicas-para-evitar-distracoes.html
Tormento para a maioria dos candidatos, a falta de concentração quase nunca é um problema real, que dependa de tratamento. Em geral, a dificuldade é decorrente de questões simples e, felizmente, de fácil solução. O desafio de se concentrar pode ser ainda maior na preparação para concursos, por se tratar de um projeto de médio/longo prazo que, por isso, requer muita disciplina.
Há três fatores que atrapalham bastante a capacidade de manter o foco no estudo. O primeiro deles são necessidades fisiológicas não satisfeitas: fome, sede, sono, calor etc. De nada adianta iniciar o estudo com outras demandas desviando o foco. O ideal é criar uma organização para que esteja tudo em ordem no horário estabelecido para estudar, mas, em casos imprevistos, é preferível fazer uma pausa, resolver o desconforto e retornar com mais qualidade.
Como encontrar tempo para estudarOutro fato que costuma comprometer o estudo é a dificuldade de afastar o pensamento de outras tarefas do dia a dia, ou seja, convencer o cérebro de qual é a prioridade do momento. Isso costuma ser solucionado a partir da definição precisa dos horários de estudo (com início e fim) e a distribuição de matérias que serão estudadas a cada dia. É muito útil elaborar um quadro/calendário do mês e ali colocar horários e tarefas de cada dia, não só referentes ao estudo, mas também às outras obrigações, os intervalos, o dia livre.
A partir disso, o candidato pode distribuir as disciplinas a serem estudadas, reservando mais tempo para as mais difíceis e menos para aquelas em que tem mais domínio. O planejamento mensal permite traçar metas de médio prazo – equilibradas e possíveis - e observar o aprofundamento do conhecimento em relação a cada conteúdo/disciplina. A cada mês, o candidato deve reexaminar sua situação diante dos conteúdos a serem estudados e ajustar a programação para o mês seguinte.
Dinamize o estudo
Por fim, um dos principais vilões da concentração, não só no estudo, é a monotonia. Já percebeu como uma conversa arrastada, em que a pessoa fala sempre no mesmo tom de voz, sem gesticular, faz com que a gente imediatamente comece a pensar em outras coisas? O mesmo acontece com o estudo. Se o candidato se limita a ler anotações ou livros, a tendência é que o sono apareça ou, no mínimo, os pensamentos ganhem “vida própria”.
O estudo torna-se bem mais interessante e produtivo quando se adota uma postura ativa diante da tarefa. A leitura da teoria seguida – a cada novo ponto – da resolução de exercícios didáticos com consulta àquele assunto facilita a compreensão e a fixação gradativa dos conteúdos, por causa do manuseio das informações.
É importante lembrar que a memorização ocorre a partir da repetição; então, no caso dos concursos, o candidato deverá retornar ao início de cada matéria diversas vezes, sempre que chegar ao fim dos conteúdos, até a sua aprovação. Assim, naturalmente, as informações ficarão guardadas na memória. Escrever fichas-resumo pode ser uma ajuda para revisões futuras.
Fonte: http://g1.globo.com/concursos-e-emprego/noticia/2010/09/falta-concentracao-nos-estudos-veja-dicas-para-evitar-distracoes.html
Está chegando a hora... TENHAM FOCO!!!
Abraços... PERSEVEREM!!!
terça-feira, 28 de setembro de 2010
domingo, 12 de setembro de 2010
Faço minhas estas palavras!!!!
Magistério do RJ - Carta Aberta à População
*MUITO IMPORTANTE ESTA CARTA! VAMOS DIVULGAR ESSA INJUSTIÇA COM A EDUCAÇÃO!
REPASSANDO
*
Carta Aberta à População do Estado do Rio de Janeiro.
Nós, professores servidores do Estado do Rio de Janeiro, escrevemos esta
carta aberta à população do Rio de Janeiro para mostrar aquilo que realmente
envolve a questão incorporação da gratificação chamada Nova Escola e
diminuição do nosso plano de carreira.
A princípio, não foi dito o valor do salário do professor estadual, que é de
apenas R$ 607,26. A população deve imaginar que recebemos alguma ajuda
extra, como vale transporte, vale refeição, que qualquer empresa é obrigada
a pagar a seu funcionário. Porém, não é isso o que acontece: não recebemos
estes benefícios que são direitos de todo o trabalhador e ainda temos o
desconto previdenciário de 11%( necessário p/ aposentadoria) recebendo um
salário líquido de aproximadamente R$ 540,00.
O Governo faz propagandas na televisão dizendo que deu laptops para todo
professor, mas na verdade, estes laptops foram adquiridos através do sistema
de comodato, ou seja, estes equipamentos são *emprestados *pelo governo que,
quando bem entender, pode pedir os mesmos de volta. Incabível um professor
trabalhar 30 anos em sala de aula, sem ter condição de adquirir um
computador e qdo recebe, de repente fica sem ele __ ou por ter entrado de
licença ( por doença) ou por pedir aposentadoria.
Incoerente e injusto, pois um aluno que se destaca nas avaliaçoes é
presenteado com um notebook ( sem devoluçao, claro!) mas esquecem que se
este é um aluno de destaque....quem o fez foram os professores.
Atualmente, observamos a climatização das salas de aula, onde o Governo
aluga os aparelhos gerando um consumo absurdo de energia elétrica, que será
pago pela escola.
( Na maioria das escolas, os aparelhos só serviram para travar janelas
impedindo a entrada de ar, pois não estão funcionando. É só fachada.)
A incorporação do Nova Escola se dará até *2015*, em *7 parcelas*...isso
mesmo!!! O governador já se considera reeleito. Existem casos de professores
que receberão, segundo este projeto, um aumento de R$ 2,47! o que não
dará para pagar uma passagem com o valor deste aumento. Um outro ponto é o
grande número de pedidos de exoneração de professores: estima-se que seja
aproximadamente 30 por dia! Pergunta-se: Quem consegue ficar satisfeito com
esse sálario e ainda sem condições decentes de trabalho?
Contudo, o que mais nos deixa indignados, é a carta compromisso enviada aos
nossos lares onde o mesmo governador empenha sua palavra e agora se esquece
de tudo aquilo que prometeu. As promessas são:
Promessa 1- Reposição das perdas dos últimos 10 anos.
Resultado- Reajuste de 4% e mais 8% de uma perda de mais de 70%.
Promessa 2- Manutenção do atual plano de carreira e inclusão dos professores
de 40h.
Resultado- Não só manteve o professor 40h de fora do plano como tentou
diminuir as diferenças entre níveis de 12% para 7,5%.
Promessa 3- Fim da política da gratificação Nova Escola e incorporação do
valor da gratificação ao piso salarial.
Resultado- Esqueceu de avisar que seria em 7 anos e sem reposição da
inflação.
Promessa 4- "A secretaria de Estado de Educação do meu governo terá como
titular pessoa com histórico na área de educação e vínculos com o
magistério."
Resultado- A atual titular da pasta é da área de computação, burocrata sem
passagem pelo magistério.
Não somos ouvidos, e ainda vemos a imprensa nos virar as costas e distorcer
a situação real, para ludibriar e confundir o povo. Somos pais e mães de
família, que fizeram um curso superior, muitos com mestrado e até doutorado,
na esperança de um futuro melhor.
Contamos com a compreensão e a colaboração da população do Estado do Rio de
Janeiro.
Vista a camisa da Educação, você pode não ser professor, seu filho e sua
família podem não precisar da Educação Pública, mas a nossa sociedade só vai
melhorar com Educação Pública de qualidade. Faça a sua parte, essa será uma
verdadeira mudança na história da Educação no Estado do Rio de Janeiro,
porém precisamos adequar a verdadeira realidade do magistério Estadual.
Mande para os seus contatos a vergonha que acontece no RJ e vamos mostrar a
nossa força!!!!!!!
Agradecemos imensamente a atenção
Professores do Estado do Rio de Janeiro
Complementando...
Vocês podem se perguntar: "Mas se é assim, por que vocês não param de dar aula?"
Resposta: Fazemos o que amamos e respeitamos nossos estudantes. Trabalhamos movidos pela FÉ e somos muito mais remurados com o carinho e os resultados deles.
E mais... os colégio têm condicionadores de ar alugados (Segundo Jefferson Moura do PSOL) por $900 reais por mês cada aparelho, computadores nas salas de aula (que não são ligados), mas temos algumas turmas sem os livros.
Só mais uma colocação... os alunos dos melhores colégios (os melhores do ENEM são particulares) têm pelo menos 4 tempos de aula de Biologia, 4 de Física, 4 de Química por semana no Estado 2 tempos de cada. Imaginem o esforço que nossos estudantes têm que fazer para alcançar uma vaga na Universidade.... os que conseguem são F... (ORA DE SÉRIE)!!!!!
Vamos galera... PERSEVEREM!!!!!!
*MUITO IMPORTANTE ESTA CARTA! VAMOS DIVULGAR ESSA INJUSTIÇA COM A EDUCAÇÃO!
REPASSANDO
*
Carta Aberta à População do Estado do Rio de Janeiro.
Nós, professores servidores do Estado do Rio de Janeiro, escrevemos esta
carta aberta à população do Rio de Janeiro para mostrar aquilo que realmente
envolve a questão incorporação da gratificação chamada Nova Escola e
diminuição do nosso plano de carreira.
A princípio, não foi dito o valor do salário do professor estadual, que é de
apenas R$ 607,26. A população deve imaginar que recebemos alguma ajuda
extra, como vale transporte, vale refeição, que qualquer empresa é obrigada
a pagar a seu funcionário. Porém, não é isso o que acontece: não recebemos
estes benefícios que são direitos de todo o trabalhador e ainda temos o
desconto previdenciário de 11%( necessário p/ aposentadoria) recebendo um
salário líquido de aproximadamente R$ 540,00.
O Governo faz propagandas na televisão dizendo que deu laptops para todo
professor, mas na verdade, estes laptops foram adquiridos através do sistema
de comodato, ou seja, estes equipamentos são *emprestados *pelo governo que,
quando bem entender, pode pedir os mesmos de volta. Incabível um professor
trabalhar 30 anos em sala de aula, sem ter condição de adquirir um
computador e qdo recebe, de repente fica sem ele __ ou por ter entrado de
licença ( por doença) ou por pedir aposentadoria.
Incoerente e injusto, pois um aluno que se destaca nas avaliaçoes é
presenteado com um notebook ( sem devoluçao, claro!) mas esquecem que se
este é um aluno de destaque....quem o fez foram os professores.
Atualmente, observamos a climatização das salas de aula, onde o Governo
aluga os aparelhos gerando um consumo absurdo de energia elétrica, que será
pago pela escola.
( Na maioria das escolas, os aparelhos só serviram para travar janelas
impedindo a entrada de ar, pois não estão funcionando. É só fachada.)
A incorporação do Nova Escola se dará até *2015*, em *7 parcelas*...isso
mesmo!!! O governador já se considera reeleito. Existem casos de professores
que receberão, segundo este projeto, um aumento de R$ 2,47! o que não
dará para pagar uma passagem com o valor deste aumento. Um outro ponto é o
grande número de pedidos de exoneração de professores: estima-se que seja
aproximadamente 30 por dia! Pergunta-se: Quem consegue ficar satisfeito com
esse sálario e ainda sem condições decentes de trabalho?
Contudo, o que mais nos deixa indignados, é a carta compromisso enviada aos
nossos lares onde o mesmo governador empenha sua palavra e agora se esquece
de tudo aquilo que prometeu. As promessas são:
Promessa 1- Reposição das perdas dos últimos 10 anos.
Resultado- Reajuste de 4% e mais 8% de uma perda de mais de 70%.
Promessa 2- Manutenção do atual plano de carreira e inclusão dos professores
de 40h.
Resultado- Não só manteve o professor 40h de fora do plano como tentou
diminuir as diferenças entre níveis de 12% para 7,5%.
Promessa 3- Fim da política da gratificação Nova Escola e incorporação do
valor da gratificação ao piso salarial.
Resultado- Esqueceu de avisar que seria em 7 anos e sem reposição da
inflação.
Promessa 4- "A secretaria de Estado de Educação do meu governo terá como
titular pessoa com histórico na área de educação e vínculos com o
magistério."
Resultado- A atual titular da pasta é da área de computação, burocrata sem
passagem pelo magistério.
Não somos ouvidos, e ainda vemos a imprensa nos virar as costas e distorcer
a situação real, para ludibriar e confundir o povo. Somos pais e mães de
família, que fizeram um curso superior, muitos com mestrado e até doutorado,
na esperança de um futuro melhor.
Contamos com a compreensão e a colaboração da população do Estado do Rio de
Janeiro.
Vista a camisa da Educação, você pode não ser professor, seu filho e sua
família podem não precisar da Educação Pública, mas a nossa sociedade só vai
melhorar com Educação Pública de qualidade. Faça a sua parte, essa será uma
verdadeira mudança na história da Educação no Estado do Rio de Janeiro,
porém precisamos adequar a verdadeira realidade do magistério Estadual.
Mande para os seus contatos a vergonha que acontece no RJ e vamos mostrar a
nossa força!!!!!!!
Agradecemos imensamente a atenção
Professores do Estado do Rio de Janeiro
Complementando...
Vocês podem se perguntar: "Mas se é assim, por que vocês não param de dar aula?"
Resposta: Fazemos o que amamos e respeitamos nossos estudantes. Trabalhamos movidos pela FÉ e somos muito mais remurados com o carinho e os resultados deles.
E mais... os colégio têm condicionadores de ar alugados (Segundo Jefferson Moura do PSOL) por $900 reais por mês cada aparelho, computadores nas salas de aula (que não são ligados), mas temos algumas turmas sem os livros.
Só mais uma colocação... os alunos dos melhores colégios (os melhores do ENEM são particulares) têm pelo menos 4 tempos de aula de Biologia, 4 de Física, 4 de Química por semana no Estado 2 tempos de cada. Imaginem o esforço que nossos estudantes têm que fazer para alcançar uma vaga na Universidade.... os que conseguem são F... (ORA DE SÉRIE)!!!!!
Vamos galera... PERSEVEREM!!!!!!
quinta-feira, 2 de setembro de 2010
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